Главная > Новости > Курс йоги для новичков!

Курс йоги для новичков!

06.11.2019

Мы собираем группу желающих разобраться в чем же смысл йоги, почему она нравится многим и почему так часто врачи отправляют пациентов на занятия йогой. Вы познакомитесь с 8 направлениями йоги. Они будут идти в определенном порядке, чтобы уровень нагрузки и понимания практики не шли в разрез. Будут и динамичные занятия, и с более детальной "отстройкой" асан, и расслабляющие, а также отдельное занятие по дыхательным практикам.

И так, ближе к делу!

Начало курса 23 ноября. Занятия будут по субботам и воскресеньям с 10:00 до 12:00 (1-я группа ) и с 12:00 до 14:00 (2-я группа ). Т.е. у вас будет 4 выходных, на которых вы будете заниматься разными видами йоги. Курс стоит 95 рублей. На портале relax.by вы можете почитать отзывы о нашем курсе, если интересно стоит ли он того.
Если вы что-то прогуляете, заболеете или просто не сможете прийти, то сможете отработать пропущенное занятие в регулярных группах.
Уровень вашей физической, моральной, эмоциональной, психологической подготовки не имеет значения. На курсе всегда собираются новички и потому, все занятия адаптированы под такой уровень нагрузки. Для занятий понадобится только спортивная удобная одежда. Весь необходимый инвентарь есть у нас. Обувь не нужна.
Для бронирования места на курсе, вам необходимо внести предоплату в размере 30 рублей. Иначе мы не можем гарантировать свободные места в день начала занятий. Это можно сделать на нашем сайте в разделе ЦЕНЫ. Вам необходимо указать ваши ФИО, номер телефона (мы будем вам звонить ) и указать за, что вы вносите оплату.
За 2-3 дня до начала занятий мы снова вам наберем, чтобы напомнить о будущих заятиях.
Более подробная информация на сайте www.yogahall.by
 
И не забывайте, что рассчитываясь карточкой Приорбанка, Вы возвращаете 4% манибэка обратно на карту.